幽门螺杆菌饮食不能太放肆 发布日期:2024-07-02

  «忌口»✘不能喝酒、浓茶、咖啡,喝酒会对你的胃部造成刺激,损伤胃部黏膜✘不要吃生冷刺激重口味食物,如辣椒,食用辣椒易上火,破坏胃粘膜,减小治疗效果✘大蒜,从冰箱里面拿出来的水果和冷饮;因为吃抗生素的副作用可能是腹泻、腹痛,吃这些食物会加重不适感✘饮食清淡,少吃油炸食物,油炸食物难以消化,引起胃部不适✘一定要分餐,幽门螺杆菌通过口口传播,分餐可以预防传播和公共卫生«多吃»✔多补充益生菌,益生菌可以提高有益菌活性,增强肠道免疫机能,平衡肠道菌群,有效增强肠胃免疫力和抵抗力,参考卫乐舒✔多吃西兰花、卷...

干货科普,高血脂并发症如何产生? 发布日期:2024-07-02

  1、动脉粥样硬化2、冠心病3、高血压4、脂肪肝5、胆固醇结石要知道高血脂不能拖,不然很可能导致心脑血管等严重问题,甚至影响到生命健康!日常想要稳定血脂,生活习惯的改善也很重要1、饮食管理避免高脂食品,如动物内脏、鱼子、蛋黄、牛油和奶油等含胆固醇高的食物,应减少摄入。2、体重管理增加身体活动,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,建议每周进行5~7天、每次30分钟的中等强度代谢运动。对于超重和肥胖者,建议减轻体重10%以上。3、戒烟限酒烟草中的尼古丁会影响血脂水平,增加心血管疾病的风险,限制酒精摄入量。4、...

胃胀、喉咙堵,反酸水,都和消化力不足有关 发布日期:2024-07-02

  我们经常会遇到这种情况:明明吃的不多,胃里一直感觉胀胀的,甚至喝水都胃胀。没有胃口,喉咙里堵得慌,嘴巴里有时反酸水,还一直烧心。这种情况,基本都和消化力不足有关系。另外,消化力不足,基本类似于我们常说的脾胃虚弱,调理方法大同小异。.❤️❤️消化力不足的危害如果消化力力不足,食物就会在胃肠道停留时间太久,刺激胃酸不断分泌,时间久了就会导致胃酸腐蚀胃黏膜,造成胃炎。还有,食物在肠道里停留过久,就会发酵产气,造成腹内压过高,引发胆汁反流和胃食管反流。.❤️❤️提高消化力的一些建议1⃣保持平和心态你会发...

不一样的是脂蛋白,要看两者比例而不是数值 发布日期:2024-07-01

  高密度胆固醇,低密度胆固醇,普通人现在的认知里认为高密度是好的胆固醇,低密度是差的胆固醇。大多数人总以为这是两种不同的胆固醇,其实从结构上来说,他们都是一样的胆固醇,为什么一个叫低密度一个叫高密度呢?他们不同的其实是脂蛋白,而不是胆固醇,你也可以看到你的报告上经常是写着高密度脂蛋白低密度脂蛋白这种字样,但就像图二三澳洲著名医生Paul Mason所说,即便是ys也常常将两者等同来说,而实际上,脂蛋白是一个复杂体,如图四,胆固醇只是其中的一部分。这样就可以帮助你理解了,所以高密度脂蛋白,低密度脂蛋...

吃的不对,肠胃养废 发布日期:2024-07-01

  养胃食物:南瓜,保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激山药,滋补脾胃黏蛋白有助于修复受损黏膜甘蓝,抗胃部溃疡,保护并修复胃粘膜组织姜黄,防治反胃和呕吐,清除自由基,抗炎秋葵,促进胃肠蠕动,防治便秘大枣,保护牌胃银耳,补牌开胃,益气清肠菠菜,增食欲,助消化西红柿,富含维生素栗子,益气健脾,厚补胃肠 【易食】主食:馒头,面条,发面饼(碱性食物中和胃酸),燕麦片肉类:鸡蛋,瘦肉,豆制品水果:大枣,苹果,香蕉,枸杞银耳蔬菜:南瓜,甘蓝,莲藕,胡萝卜,油菜,菠菜,芋头,山药零食:面包,纯牛奶,酥性饼干【禁食】主...

小叶医探|女子面部反复水肿竟是罕见遗传病! 专家提醒: 有家族史者要早筛早诊 发布日期:2024-07-01

  大皖新闻讯近日,市民陈女士(化名)的脸突然又开始肿起来。但与以往不同的是,陈女士这次水肿后还伴随着呼吸困难,随后紧急赶到医院就诊。7月1日,安医大一附院北区急危重症救治中心主任王楠表示,在经过相关检查后,陈女士和母亲都确诊遗传性血管性水肿(以下简称HAE),属于临床罕见疾病。 王楠提醒,这种罕见病水肿可累及身体任何部位,其中喉水肿最为凶险,如抢救不及时,致死率很高。由于HAE患者的发作时间、频率、严重程度均无法准确预测,因此早筛、早诊就非常重要。 女子突发面部水肿且呼吸困难紧急就医 在陈女士赶...

罗马诺:皇马准备与卡瓦哈尔续约 未来几个月敲定 发布日期:2024-06-24

  罗马诺:皇马准备与卡瓦哈尔续约 未来几个月敲定 北京时间6月17日,知名转会记者罗马诺透露:皇家马德里在续约莫德里奇、巴斯克斯之后,正在开启与卡瓦哈尔的续约谈判,卡瓦哈尔的表现让皇家马德里非常满意。所以,在未来几个月内卡瓦哈尔与皇马的新合同很有可能被敲定。 卡瓦哈尔的合同2025年到期,上赛季卡瓦哈尔出战41场比赛,打进7粒进球,送出5次助攻,出场时间为3441分钟。 (TH)...

069期星哥大乐透预测奖号:精选5+2推荐 发布日期:2024-06-24

  大乐透第24068期开奖。当期开奖号码为:前区1520313233,后区0510。当期前区号码大小比为4:1,奇偶比为3:2,三区比0:2:3;前区开出1枚重号20,开出1组连号313233;后区开出小大组合0510 前区三区走势分析: 三区统计分析:上期三区比是0:2:3 一区(1-12):上期奖号断区,最近10期出号较冷,出号12个,出现三次断区,本期预计出号2个,本期推荐:02、09 二区(13-24):上期奖号15、20,近10期出号较热,出号20枚,没有出现断区,二区近期走势较热。本...

069期余乐大乐透预测奖号:三区比推荐 发布日期:2024-06-24

  大乐透第24068期开奖。当期开奖号码为:前区1520313233,后区0510。当期前区号码大小比为4:1,奇偶比为3:2,三区比0:2:3;前区开出1枚重号20,开出1组连号313233;后区开出小大组合0510 三区分析: 上期前区三区比为0:2:3,相较于前几期有所调整,本期推荐三区比为:1:2:2,保持相对平衡。 前区一区【1-12】:上期一区开出0个号码,这一区段近5期开出了6个号码,近10期该区段更是开出了12个号码。从近期出号情况来看,一区出号表现较冷,因此本期预计一区出号1个...

069期刘杰大乐透预测奖号:重号分析 发布日期:2024-06-24

  上期回顾:大乐透第2024068开奖,本期奖号:前区1520313233,后区0510。当期前区号码大小比为4:1,三区比2:1:2,奇偶比3:2。前区开出连号313233,开出重号20。 大乐透前区分析: 和值走势:上期奖号和值为131,平均和值99.0,近十期6次高于平均值,上期和值低于平均值,预计本期和值会下降,本期推荐和值71. 奇偶比分析:上期奇偶比3:2,近5期奇偶比分别为3:2、2:3、3:2、2:3、3:2,总比值为28:22,奇数号码出现频率较高,本期关注偶数号码热出,奇偶比...

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